1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de manteiga de amendoim e banana
O Smoothie de Manteiga de Amendoim e Banana é uma mistura deliciosa e cremosa de bananas maduras, manteiga de amendoim rica e iogurte cremoso ou leite de amêndoas. Essa combinação clássica é originária da culinária americana, onde o amor pela manteiga de amendoim se destaca em vários pratos. Rico em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, é uma opção de café da manhã ou lanche perfeita que mantém você energizado ao longo do dia. Com seu doçura natural das bananas e a textura satisfatória da manteiga de amendoim, este smoothie não é apenas indulgente, mas também nutritivo, apoiando a saúde muscular e oferecendo uma maneira satisfatória de nutrir seu corpo. Aproveite esta deliciosa iguaria sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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