1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de proteína de banana com manteiga de amendoim
O Smoothie de Proteína de Manteiga de Amendoim e Banana é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina a manteiga de amendoim cremosa, bananas maduras e o iogurte grego rico em proteínas. Este smoothie vem do coração da culinária americana, muitas vezes celebrado como um café da manhã rápido e satisfatório ou lanche pós-treino. Rico em gorduras saudáveis, aminoácidos essenciais e doçura natural, oferece um impulso de energia sem açúcares artificiais. Rico em potássio e proteínas, apoia a recuperação muscular e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Deleite-se com esta guloseima saborosa e saudável que é tão benéfica para o seu corpo quanto para o seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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