Sanduíche de pão de trigo com manteiga de amendoim e geleia.

Sanduíche de pão de trigo com manteiga de amendoim e geleia.

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorias
28.6
proteína
95.2
carboidratos
38.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 38.1 g 48%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 28.6 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

45.4%
13.6%
40.9%
Gordura: 342 cal (40.9%)
Proteína: 114 cal (13.6%)
Carboidratos: 380 cal (45.4%)

About Sanduíche de pão de trigo com manteiga de amendoim e geleia.

Sanduíche de Pão Integral com Manteiga de Amendoim e Geléia é uma clássica e saudável guloseima que combina a cremosidade da manteiga de amendoim com a doçura da geléia, tudo envolto entre fatias de nutritivo pão integral. Originário da culinária americana, este adorado sanduíche combina sabores simples e satisfatórios que agradam tanto a crianças quanto a adultos. O pão integral oferece fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma opção mais saudável em relação ao pão branco. Enquanto a manteiga de amendoim fornece proteínas e gorduras saudáveis, é importante controlar o tamanho das porções para manter o equilíbrio. Desfrutado como um almoço rápido ou um lanche da tarde, este sanduíche é uma maneira encantadora de energizar o seu dia!