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sanduíche de manteiga de amendoim e mel

sanduíche de manteiga de amendoim e mel

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
634.9
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
634.9
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 31.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

46.1%
12.3%
41.6%
Gordura: 257 cal (41.6%)
Proteína: 76 cal (12.3%)
Carboidratos: 285 cal (46.1%)

About sanduíche de manteiga de amendoim e mel

Sanduíche de Manteiga de Amendoim e Mel é uma deliciosa mistura de manteiga de amendoim cremosa espalhada em pão macio, regada com mel doce e dourado. Esse clássico comfort food, frequentemente apreciado na culinária americana, combina amendoins ricos em proteínas com a doçura natural do mel, criando um equilíbrio perfeito de sabores. Rico em gorduras saudáveis e nutrientes essenciais, essa sanduíche oferece energia e sustento sem culpa. Embora seja um petisco saboroso, a moderação é importante devido ao seu teor calórico. Aproveite como um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório e entregue-se à bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.