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Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uvas.

Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uvas.

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
603.2
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
603.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 507.9 mg 22%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 19.0 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

46.1%
12.3%
41.6%
Gordura: 257 cal (41.6%)
Proteína: 76 cal (12.3%)
Carboidratos: 285 cal (46.1%)

About Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uvas.

Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e geléia de uva é uma deliciosa variação de um favorito clássico. Este sanduíche delicioso apresenta manteiga de amendoim cremosa entre duas fatias de pão integral nutritivo, perfeitamente complementado pela doce e suculenta geléia de uva. Originário da culinária americana, ele captura a essência de comida reconfortante enquanto embala nutrientes. O pão integral fornece fibra e vitaminas essenciais, tornando-o uma escolha mais saudável do que o pão branco. As proteínas naturais e gorduras saudáveis da manteiga de amendoim energizam o seu dia, enquanto as uvas adicionam uma frescura frutada. Aproveite este sanduíche saboroso e nutritivo no café da manhã, almoço ou como um lanche rápido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.