Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uva.

Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uva.

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
603.2
calorias
19.0
proteína
71.4
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
603.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 19.0 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.1%
12.3%
41.6%
Gordura: 257 cal (41.6%)
Proteína: 76 cal (12.3%)
Carboidratos: 285 cal (46.1%)

About Sanduíche de pão integral com manteiga de amendoim e uva.

Sanduíche de Pão Integral com Manteiga de Amendoim e Geleia de Uva é uma deliciosa combinação de manteiga de amendoim cremosa e rica, junto com a doce e suculenta geleia de uva, tudo envolto entre duas fatias de pão integral saudável. Esta clássica iguaria americana não é apenas saborosa, mas também rica em proteínas e fibras, tornando-se uma opção nutritiva para qualquer refeição. O pão integral traz benefícios para a saúde do coração e nutrientes essenciais, enquanto a manteiga de amendoim fornece gorduras saudáveis. Aproveite como um almoço rápido ou um lanche energizante que satisfaz tanto seu paladar quanto suas necessidades nutricionais!