Pêssegos e mirtilo com aveia

Pêssegos e mirtilo com aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.4%
9.7%
13.0%
Gordura: 42 cal (13.0%)
Proteína: 31 cal (9.7%)
Carboidratos: 252 cal (77.4%)

About Pêssegos e mirtilo com aveia

Pêssegos e Mirtilos com Aveia é uma deliciosa mistura de aveia cremosa, pêssegos maduros e mirtilos vibrantes, perfeita para um café da manhã nutritivo. Originário do coração das tradições de café da manhã saudáveis, este prato combina a doçura das frutas com a bondade robusta da aveia. Repleto de fibras, antioxidantes e vitaminas essenciais, não só nutre a sua manhã, mas também apoia a sua saúde geral. Aproveite-o quente para um começo reconfortante ao seu dia ou gelado como um mimo refrescante. A cada colherada, deleite-se com os sabores naturais e cores vibrantes que fazem dos Pêssegos e Mirtilos com Aveia uma escolha deliciosamente saudável!