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Bolo invertido de pêssego com aveia de um dia para o outro

Bolo invertido de pêssego com aveia de um dia para o outro

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorias
44.1
proteína
132.4
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
882.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 4.4 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 441.2 mg 19%
Carboidratos Totais 132.4 g 48%
Fibra Alimentar 17.6 g 62%
Açúcares 35.3 g
proteína 44.1 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 588.2 mg 45%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 882.4 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

57.7%
19.2%
23.1%
Gordura: 211 cal (23.1%)
Proteína: 176 cal (19.2%)
Carboidratos: 529 cal (57.7%)

About Bolo invertido de pêssego com aveia de um dia para o outro

Bolo de aveia de cabeça para baixo de pêssego durante a noite é uma reviravolta deliciosa em uma sobremesa clássica. Este prato saudável combina aveia cremosa embebida durante a noite em leite de amêndoa com pêssegos doces e suculentos e um toque de açúcar mascavo, capturando a essência da culinária do Sul. Coberto com uma pitada de canela e nozes picadas para mais crocância, é ao mesmo tempo indulgente e nutritivo. Rico em fibras e vitaminas, esta opção de café da manhã mantém você satisfeito, tornando-o um começo perfeito para o seu dia sem a culpa do bolo tradicional. Aproveite o sabor do verão a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.