1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia com pêssego
A Aveia com Pêssego é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva que combina aveia rica com pêssegos doces e suculentos. Originária da clássica culinária americana, este prato traz um sabor de verão para a sua rotina matinal. Rica em fibras e nutrientes essenciais, a aveia promove a saúde do coração e fornece energia duradoura. A adição de pêssegos frescos não só realça o sabor, mas também adiciona vitaminas e antioxidantes. Seja coberta com um pouco de canela ou um fio de mel, a Aveia com Pêssego é uma maneira saudável e satisfatória de começar o seu dia. Aproveite uma tigela cheia de delícias que é reconfortante e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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