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Smoothie de Pêssego e Beterraba

Smoothie de Pêssego e Beterraba

Beverage

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
2.8
proteína
33.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 23.6 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.4%
7.6%
3.0%
Gordura: 4 cal (3.0%)
Proteína: 11 cal (7.6%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Smoothie de Pêssego e Beterraba

O Smoothie de Pêssego e Beterraba é uma deliciosa mistura de pêssegos maduros e suculentos com beterrabas vibrantes e terrosas. Esta bebida refrescante vem da cultura moderna de smoothies, unindo sabores doces e salgados em perfeita harmonia. Rico em vitaminas A e C, este smoothie fortalece o sistema imunológico e promove a saúde da pele. As fibras dos pêssegos e beterrabas auxiliam na digestão, enquanto sua doçura natural mantém os desejos sob controle. Aproveite este tratamento colorido como um café da manhã nutritivo ou um lanche revitalizante. Saboreie a bondade do Smoothie de Pêssego e Beterraba para uma experiência saborosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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