1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 133.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About broto de ervilha
Broto de Ervilha são brotos tenros e vibrantes que são as folhas jovens e os talos da planta de ervilha. Frequentemente usados na culinária asiática, eles adicionam um sabor fresco e doce a saladas, stir-fries e guarnições. Repletos de vitaminas A, C e K, esses microvegetais também são uma ótima fonte de antioxidantes e fibras, promovendo a saúde do coração e da digestão. Com baixas calorias e alto teor de nutrientes, os brotos de ervilha são uma excelente adição a qualquer refeição, tornando-os uma escolha deliciosa e saudável para a sua dieta!
