Proteína de ervilha

Proteína de ervilha

Legume

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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600
calorias
125.0
proteína
5
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 5 g 1%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 125.0 g 250%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 215 mg 16%
Ferro 25 mg 138%
Potássio 415.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

3.3%
82.0%
14.8%
Gordura: 90 cal (14.8%)
Proteína: 500 cal (82.0%)
Carboidratos: 20 cal (3.3%)

About Proteína de ervilha

A Proteína de Ervilha é uma proteína vegetal versátil derivada de ervilhas amarelas, comumente encontrada em pratos veganos e vegetarianos. Repleta de aminoácidos essenciais, ela apoia o crescimento e reparo muscular, tornando-se uma escolha popular para atletas e entusiastas da saúde. Rica em ferro e fibras, a Proteína de Ervilha promove a digestão e ajuda a manter um peso saudável. Naturalmente livre de alérgenos comuns como laticínios e glúten, é adequada para uma ampla gama de dietas. Com seu sabor suave, a Proteína de Ervilha se mistura perfeitamente em smoothies, sopas e produtos assados, oferecendo um impulso nutritivo a qualquer refeição.