1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
355.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.9 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.1 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 473.9 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hummus de ervilha
A Pasta de Ervilha é uma pasta vibrante e deliciosa feita de ervilhas verdes, tahine, suco de limão e alho. Este mergulho encantador tem origem na culinária do Oriente Médio, oferecendo uma reviravolta fresca na versão tradicional de grão-de-bico. Rico em proteínas e fibras, é uma escolha nutritiva que nutre o seu corpo enquanto agrada o seu paladar. Com baixo teor de calorias e rico em vitaminas, a Pasta de Ervilha é perfeita para qualquer refeição ou lanche. Seja apreciado com legumes crocantes ou pita quente, esta mistura cremosa não só é saudável, mas também é uma explosão de sabor a cada mordida. Aproveite a bondade da Pasta de Ervilha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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