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Samosa de ervilha e batata

Samosa de ervilha e batata

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.8
calorias
13.2
proteína
78.1
carboidratos
32.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
629.8
% Valor Diário*
Gordura Total 32.5 g 41%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 721.2 mg 31%
Carboidratos Totais 78.1 g 28%
Fibra Alimentar 8.4 g 30%
Açúcares 6.0 g
proteína 13.2 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 841.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.5%
8.0%
44.5%
Gordura: 292 cal (44.5%)
Proteína: 52 cal (8.0%)
Carboidratos: 312 cal (47.5%)

About Samosa de ervilha e batata

Samosa de Ervilha e Batata são deliciosas pastéis recheadas com uma mistura saborosa de ervilhas temperadas e batatas macias, tudo envolto em uma crosta dourada e folhada. Originárias da culinária indiana, esses petiscos suculentos explodem em sabor de especiarias aromáticas como cominho e coentro. Não apenas são deliciosos, mas também oferecem uma mistura reconfortante de ingredientes vegetarianos que fornecem fibras e nutrientes. Embora tradicionalmente fritos, versões assadas estão disponíveis para uma versão mais saudável, tornando-os uma opção perfeita para qualquer amante de petiscos. Aproveite a crocância quente e saborosa da Samosa de Ervilha e Batata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.