1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de ervilha e pimentão
Salada de Ervilha e Pimentão é uma deliciosa mistura de ervilhas frescas e crocantes e pimentões vibrantes, trazendo uma explosão de cores e sabores. Este prato refrescante se inspira na culinária mediterrânea, combinando ingredientes como suculentos tomates, ervas aromáticas e um vinagrete de limão picante. Repleto de vitaminas A e C, é uma potência de nutrientes, promovendo a boa saúde e estimulando o sistema imunológico. Com sua baixa contagem de calorias e alto teor de fibras, a Salada de Ervilha e Pimentão não é apenas deliciosa, mas também uma opção leve e saudável para qualquer refeição. Aproveite como acompanhamento ou como prato principal satisfatório em dias quentes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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