sanduíche de pasta de amendoim e geleia

sanduíche de pasta de amendoim e geleia

Snack

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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833.3
calorias
23.8
proteína
107.1
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 47.6 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

50.7%
11.3%
38.0%
Gordura: 321 cal (38.0%)
Proteína: 95 cal (11.3%)
Carboidratos: 428 cal (50.7%)

About sanduíche de pasta de amendoim e geleia

Sanduíche de Pbj é um clássico delicioso que combina manteiga de amendoim cremosa e geléia doce de uva ou morango, espalhados entre duas fatias de pão macio. Originário dos Estados Unidos, este amado alimento reconfortante tornou-se um item essencial nas lancheiras por gerações. Enquanto a manteiga de amendoim fornece uma dose de proteína e gorduras saudáveis, ela é equilibrada pela geléia açucarada, tornando-se um petisco saboroso porém indulgente. Escolha pão integral para obter mais fibras, e você terá uma opção saudável que é perfeita tanto para crianças quanto para adultos. Seja grelhado, torrado, ou servido frio, o Sanduíche de Pbj continua sendo um favorito atemporal!