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Payasam

Payasam

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
352.9
calorias
5.9
proteína
58.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 35.3 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.4%
6.5%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 23 cal (6.5%)
Carboidratos: 235 cal (64.4%)

About Payasam

Molho Vinaigrette é uma deliciosa combinação de óleo e vinagre, frequentemente enriquecida com ervas, especiarias e um toque de mostarda ou mel. Este molho clássico vem de diversas tradições culinárias, especialmente na culinária mediterrânea, onde ele realça saladas e legumes grelhados. Repleto de gorduras saudáveis do azeite, é uma ótima fonte de sabor sem as calorias extras de molhos pesados. Além disso, a acidez do vinagre pode auxiliar na digestão e impulsionar o metabolismo. Seja regado em verduras frescas ou usado como marinada, o Molho Vinaigrette é uma adição deliciosa e versátil a qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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