1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caril de peixe
O Curry de Payar é um prato delicioso e nutritivo proveniente da vibrante culinária de Kerala, Índia. Este curry saboroso apresenta feijão-verde tenro, conhecido como payar, cozinhado em uma base de leite de coco rico com especiarias aromáticas como açafrão, cominho e sementes de mostarda. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, não é apenas uma adição encantadora a qualquer refeição, mas também uma escolha saudável. O leite de coco cremoso adiciona um sabor doce natural, equilibrando perfeitamente as especiarias, tornando o Curry de Payar uma opção reconfortante e saudável tanto para vegetarianos quanto para amantes de carne. Aproveite com arroz ou pão para uma experiência verdadeiramente gratificante.
