1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 33.3 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 857.1 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Massa com Queijo e Vegetais é uma fusão encantadora de sabores que reúne massa al dente, queijo cremoso e uma variedade colorida de legumes frescos. Originário da culinária italiana, este prato celebra os sabores vibrantes dos produtos sazonais, frequentemente apresentando brócolis, pimentões e espinafre. Repleto de nutrientes essenciais, oferece um equilíbrio saudável de carboidratos e vitaminas, tornando-se uma escolha satisfatória. Enquanto o queijo adiciona riqueza, é melhor apreciado com moderação. Perfeito para uma refeição rápida durante a semana, Massa com Queijo e Vegetais não é apenas reconfortante; também é uma maneira deliciosa de incorporar mais vegetais em sua dieta!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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