1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Patra
O Patra é um salgadinho indiano feito de folhas de inhame, recheado com uma mistura de farinha de grão-de-bico temperada e enrolado em um cilindro apertado. Originário das regiões ocidentais da Índia, especialmente de Gujarat, é frequentemente cozido no vapor e depois cortado em pedaços pequenos. O Patra é rico em fibras dietéticas e repleto de nutrientes essenciais, tornando-se uma alternativa mais saudável a muitos salgadinhos fritos. Enquanto oferece uma combinação deliciosa de sabores com um toque de acidez, a moderação é fundamental, pois a farinha de grão-de-bico pode adicionar às calorias. Aproveite o Patra como um delicioso petisco que é saudável e satisfatório!
