Duck Stew

Duck Stew

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
27.4%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 117 cal (27.4%)
Carboidratos: 47 cal (11.0%)

About Duck Stew

Pato Estufado é um ensopado de pato saboroso originário da cozinha tradicional portuguesa. Este prato consistente apresenta pato macio, cozinhado lentamente, cozinhado com ingredientes ricos como alho, cebolas e especiarias aromáticas, criando um sabor reconfortante e quente. Muitas vezes servido com legumes e acompanhado de arroz ou batatas, oferece um equilíbrio perfeito de proteínas e gorduras saudáveis. Embora indulgente e satisfatório, Pato Estufado pode ser uma escolha rica, dependendo da preparação. Descubra a profundidade de sabor em cada garfada, enquanto este prato reflete a herança culinária vibrante de Portugal.