Potatoes à la plancha

Potatoes à la plancha

Dinner

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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236.6
calorias
4.7
proteína
47.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.8 mg 0%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

75.6%
7.5%
16.9%
Gordura: 42 cal (16.9%)
Proteína: 18 cal (7.5%)
Carboidratos: 189 cal (75.6%)

About Potatoes à la plancha

As Patatas A La Plancha são deliciosas fatias de batata grelhadas do coração da culinária espanhola. Preparadas com ingredientes simples como batatas frescas, azeite e uma pitada de sal marinho, essas gemas crocantes são frequentemente cobertas com ervas ou especiarias para um sabor adicional. Naturalmente ricas em carboidratos, fornecem energia sendo baixas em calorias quando grelhadas em vez de fritas. Perfeitas como um prato de tapas ou acompanhamento, as Patatas A La Plancha são uma escolha encantadora e saudável que traz a essência vibrante da Espanha para a sua mesa.