Salted cod fritters

Salted cod fritters

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
28.6
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.3%
24.3%
45.4%
Gordura: 214 cal (45.4%)
Proteína: 114 cal (24.3%)
Carboidratos: 142 cal (30.3%)

About Salted cod fritters

As Pataniscas De Bacalhau são deliciosas fritadas portuguesas de bacalhau, feitas com bacalhau salgado desfiado, salsa fresca e uma massa leve. Originárias das regiões costeiras de Portugal, essas iguarias salgadas proporcionam uma crosta crocante e um interior macio e saboroso. Embora sejam um deleite delicioso, as pataniscas são fritas, o que significa que podem ser mais calóricas e gordurosas. No entanto, ricas em proteínas do bacalhau e enriquecidas com ervas, elas oferecem uma explosão de sabor e uma homenagem à tradicional culinária mediterrânea. Perfeitas como lanche ou aperitivo, as Pataniscas De Bacalhau são uma obrigação para qualquer amante da comida!