1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 1190.5 mcg | 5952% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe-denteiro da Patagônia
O Peixe-Dente-da-Patagônia, também conhecido com Bacalhau-do-Chile, é uma iguaria do mar cobiçada proveniente das águas geladas do Hemisfério Sul. Este peixe firme e branco possui um sabor rico e amanteigado que o torna um favorito na culinária gourmet. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração, mas atente-se ao seu maior teor de gordura. Práticas de pesca sustentáveis são cruciais para esta espécie, então sempre procure opções provenientes de fontes responsáveis. Delicie-se com essa joia culinária, mas aproveite com sabedoria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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