Legumes ao Curry Pastosos

Legumes ao Curry Pastosos

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.0%
9.8%
41.2%
Gordura: 158 cal (41.2%)
Proteína: 37 cal (9.8%)
Carboidratos: 188 cal (49.0%)

About Legumes ao Curry Pastosos

Legumes ao Curry Pastoso são uma deliciosa fusão de sabor e nutrição, apresentando uma mistura vibrante de legumes sazonais como batatas, cenouras e ervilhas, todos envolvidos em um caloroso e aromático blend de especiarias de curry. Originado das ricas tradições culinárias da culinária indiana, esse prato combina ingredientes saudáveis com uma divina mistura de especiarias como a cúrcuma, o cominho e coentro. Recheado de vitaminas e minerais, os Legumes ao Curry Pastoso não são apenas satisfatórios, mas também uma fonte fantástica de nutrição à base de plantas que pode facilmente se encaixar em qualquer dieta saudável. Perfeitos para uma refeição aconchegante ou como um vibrante acompanhamento, eles trazem um toque de tempero ao seu prato!