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ovos estrelados de galinhas criadas soltas

ovos estrelados de galinhas criadas soltas

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorias
30
proteína
2.6
carboidratos
22.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.6 g 28%
Gordura Saturada 7.4 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 338.1 mg 14%
Carboidratos Totais 2.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.6 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Cálcio 133.3 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 328.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
35.9%
60.9%
Gordura: 203 cal (60.9%)
Proteína: 120 cal (35.9%)
Carboidratos: 10 cal (3.1%)

About ovos estrelados de galinhas criadas soltas

Os ovos de galinhas criadas soltas em pastagens são uma delícia saudável, produzidos por galinhas que vagueiam livremente em pastagens abertas. Esses ovos têm gemas vibrantes e um sabor rico, tornando-os uma adição versátil à sua mesa de café da manhã. Provenientes de fazendas sustentáveis, eles estão repletos de nutrientes essenciais como proteínas, ácidos graxos ômega-3, e vitaminas A e D. Sem aditivos artificiais, esses ovos promovem a saúde do coração e apoiam uma dieta equilibrada. Aproveite-os simplesmente com torradas, ou eleve seus pratos com suas gemas cremosas e molinhas. Deleite-se com um sabor que não é apenas bom, é bom para você!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.