ovos de pasto

ovos de pasto

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 309.5 mg 13%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About ovos de pasto

Os ovos de pastagem são uma escolha deliciosa e nutritiva, postos por galinhas criadas em campos abertos, onde vagam livremente e se alimentam de grama fresca, sementes e insetos. Originários de práticas agrícolas sustentáveis, esses ovos possuem gemas vibrantes e sabor rico, perfeitos para realçar qualquer culinária. Repletos de ácidos graxos ômega-3, vitaminas e minerais, os ovos de pastagem oferecem um perfil mais saudável do que os ovos convencionais, promovendo a saúde do coração e o bem-estar geral. Aproveite-os mexidos, pochês ou em suas receitas favoritas, e aprecie o sabor da boa natureza pura!