1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 59.5 g | 76% | |
| Gordura Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 190.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa folhada
Massa de pastel é uma mistura versátil, tipicamente feita de farinha, manteiga, sal e água. Com origens nas cozinhas francesa e italiana, ela forma a base de delícias como tortas, empadas e folhados. Enquanto fornece uma textura rica e folhada, é importante notar que receitas tradicionais frequentemente contêm altas quantidades de manteiga, o que adiciona gorduras saturadas. No entanto, com toques modernos, você pode experimentar com alternativas mais saudáveis como farinhas integrais ou gorduras à base de plantas. Seja doce ou salgada, a massa de pastel oferece uma infinidade de criatividade culinária, convidando-o a se deliciar em delícias deliciosas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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