Pastrama

Pastrama

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
52.8
proteína
2.8
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 2222.2 mg 96%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.8 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.5%
65.5%
31.0%
Gordura: 99 cal (31.0%)
Proteína: 211 cal (65.5%)
Carboidratos: 11 cal (3.5%)

About Pastrama

Pastrama é uma iguaria de carne temperada e saborosa que vem da culinária do Leste Europeu, particularmente popular na Romênia e Moldávia. Tipicamente feita de porco, é temperada com especiarias aromáticas e cozida lentamente até a perfeição, oferecendo um rico perfil de sabor. Enquanto a Pastrama é indulgente, muitas vezes é mais magra do que carnes curadas tradicionais devido ao seu método de preparação. Rica em proteínas, pode ser uma adição satisfatória a uma dieta equilibrada, mas atente para o tamanho das porções, pois pode ser rica em sódio. Seja servida em um sanduíche ou como parte de uma tábua de frios, a Pastrama promete uma experiência deliciosa e substancial.