1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pastinaca soup
A Sopa de Pastinaca é uma sopa de deliciosa e nutritiva que vem da tradicional culinária holandesa. Feita com pastinacas tenras, ervas frescas e uma mistura de especiarias aromáticas, esta sopa aveludada oferece um equilíbrio encantador de sabores terrosos. Repleta de vitaminas e minerais, as pastinacas são baixas em calorias, mas ricas em fibras, tornando este prato não apenas satisfatório, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitamente reconfortante, a Sopa de Pastinaca traz calor para a sua taça ao mesmo tempo que oferece uma bondade saudável que você vai adorar desfrutar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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