1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pastel de folha
Pastel En Hoja é uma iguaria tradicional venezuelana que combina massa, feita de milho, com um delicioso recheio de carnes saborosas, legumes e especiarias, tudo embrulhado em folhas de bananeira e cozido no vapor até a perfeição. Este prato autêntico tem raízes na culinária venezuelana, frequentemente apreciado durante celebrações e reuniões familiares. Repleto de proteínas e fibras de seus ingredientes nutritivos, o Pastel En Hoja é uma opção saudável, embora seja melhor saboreado com moderação devido à sua preparação substancial. Viva as vibrantes sabores e riqueza cultural deste prato adorado, que une as pessoas a cada mordida!
