Massa com legumes e carne

Massa com legumes e carne

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Massa com legumes e carne

Massa com Legumes e Carne é um prato delicioso que combina massa perfeitamente cozida, legumes sazonais vibrantes e carne macia e saborosa. Esta maravilhosa mescla se inspira na culinária italiana, oferecendo uma refeição robusta e nutritiva. Rico em fibras de legumes frescos como pimentão, abobrinha e espinafre, e proteína de carnes magras como frango ou peru, é uma opção equilibrada que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Com uma pitada de ervas e um fio de azeite, este prato não só agrada ao paladar, mas também nutre o corpo, tornando a Massa com Legumes e Carne a escolha ideal para qualquer ocasião!