Massa com tomates e ervas

Massa com tomates e ervas

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.4%
13.4%
11.2%
Gordura: 31 cal (11.2%)
Proteína: 37 cal (13.4%)
Carboidratos: 211 cal (75.4%)

About Massa com tomates e ervas

Massa com tomates e ervas é um prato delicioso cheio de sabor. Esta receita clássica italiana combina massa al dente com tomates maduros e suculentos, alho perfumado e uma mistura de ervas frescas como manjericão e orégano. Rico em vitaminas e antioxidantes, os tomates fornecem um impulso saudável, enquanto as ervas adicionam um toque perfumado. Azeite regado por cima não só realça o sabor, mas também oferece gorduras saudáveis para o coração. Simples mas satisfatório, é uma refeição perfeita que celebra a essência da culinária mediterrânea. Aproveite um delicioso prato de Massa com Tomates e Ervas para uma experiência nutritiva e saborosa!