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Massa com molho de tomate e tofu

Massa com molho de tomate e tofu

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
56.6
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.1%
16.6%
17.3%
Gordura: 59 cal (17.3%)
Proteína: 56 cal (16.6%)
Carboidratos: 226 cal (66.1%)

About Massa com molho de tomate e tofu

Massa Com Molho de Tomate E Tofu é um prato delicioso e nutritivo que combina os sabores reconfortantes da culinária italiana com um toque à base de plantas. Apresentando massa al dente envolta em um rico molho de tomate azedo, este prato é elevado pela adição de tofu rico em proteínas, que absorve os sabores vibrantes lindamente. Repleto de vitaminas e minerais dos tomates e ervas, é baixo em gordura saturada e isento de colesterol, tornando-se uma opção saudável para o coração. Perfeito para uma refeição rápida durante a semana ou um jantar acolhedor, Massa Com Molho de Tomate E Tofu não apenas é satisfatório, mas também é uma opção consciente para quem procura desfrutar de um prazer saboroso e vegetariano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.