1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com espinafre
Pasta com Espinafre é um prato delicioso e nutritivo que combina a bondade reconfortante da massa al dente e os sabores vibrantes de espinafre fresco. Esta refeição inspirada na culinária italiana apresenta ingredientes simples como azeite de oliva, alho e uma pitada de Parmesão, realçando seu sabor enquanto o mantém leve. Rico em vitaminas A, C e K, o espinafre adiciona um toque saudável, tornando este prato rico em antioxidantes e com baixas calorias. Perfeito para um jantar rápido durante a semana, a Pasta com Espinafre é tanto satisfatória quanto saudável para o coração - um deleite com o qual você se sentirá bem!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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