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Massa com linguiça e legumes

Massa com linguiça e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
19.2%
32.5%
Gordura: 106 cal (32.5%)
Proteína: 62 cal (19.2%)
Carboidratos: 157 cal (48.3%)

About Massa com linguiça e legumes

Massa com Salsicha e Legumes é um prato substancial e saboroso que combina lindamente massa macia, salsicha saborosa e uma mistura de legumes coloridos. Originário da clássica culinária italiana, este prato apresenta ingredientes como pimentão, abobrinha e espinafre, oferecendo uma mistura satisfatória de texturas e sabores. Rico em proteínas da salsicha e enriquecido com vitaminas dos legumes, é uma refeição equilibrada que pode ser reconfortante e nutritiva. Quer você esteja apreciando sozinho em uma noite aconchegante ou em um encontro com amigos, Massa com Salsicha e Legumes com certeza irá deliciar o seu paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.