1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.1 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com linguiça e brócolis friariello
Massa com Linguiça e Broccoli Rabe é um delicioso prato italiano que combina linguiça saborosa, massa macia e brocólis rabe nutritivo. Esta refeição robusta apresenta os sabores intensos de alho e flocos de pimenta vermelha, criando um balanço encantador entre o picante e o saboroso. Originário do Sul da Itália, ele não apenas sacia seus desejos, mas também oferece um punhado de nutrientes, graças às fibras e vitaminas do brocólis rabe. Embora seja indulgente com sua linguiça rica, o prato pode ser facilmente aligeirado usando linguiça de peru e massa integral. Aproveite este clássico saboroso que é perfeito para qualquer mesa de jantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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