1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Massa com Pesto e Ricota é um delicioso prato italiano que combina perfeitamente massa al dente com queijo ricota cremoso e rico e pesto de manjericão vibrante. O manjericão fresco e alho no pesto não apenas adicionam um explosão de sabor, mas também fornecem gorduras saudáveis para o coração e antioxidantes. Este prato é uma fonte fantástica de proteína e pode ser feito com massa integral para uma dose extra de fibra. Seja apreciado como prato principal ou acompanhamento, sua apresentação colorida e ingredientes frescos tornam-no ao mesmo tempo nutritivo e irresistível. Mergulhe em uma tigela de conforto e saboreie o calor da Itália em cada mordida!