Massa com pesto e ricota

Massa com pesto e ricota

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
14.2
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.6%
15.2%
34.2%
Gordura: 127 cal (34.2%)
Proteína: 56 cal (15.2%)
Carboidratos: 188 cal (50.6%)

About Massa com pesto e ricota

Massa com Pesto e Ricota é um delicioso prato italiano que combina perfeitamente massa al dente com queijo ricota cremoso e rico e pesto de manjericão vibrante. O manjericão fresco e alho no pesto não apenas adicionam um explosão de sabor, mas também fornecem gorduras saudáveis para o coração e antioxidantes. Este prato é uma fonte fantástica de proteína e pode ser feito com massa integral para uma dose extra de fibra. Seja apreciado como prato principal ou acompanhamento, sua apresentação colorida e ingredientes frescos tornam-no ao mesmo tempo nutritivo e irresistível. Mergulhe em uma tigela de conforto e saboreie o calor da Itália em cada mordida!