1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com pesto e amêijoas
Massa com Pesto e Ameijoas é um prato vibrante e saboroso que combina lindamente a salinidade das ameijoas frescas com a aromática herbácea do pesto de manjericão. Esta receita encantadora vem da culinária italiana, mostrando o casamento perfeito entre frutos do mar e massa. Geralmente preparada com espaguete ou linguine, misturados em um pesto delicioso feito de manjericão, alho, pinhões e azeite de oliva. Rico em proteínas das ameijoas e gorduras saudáveis do azeite de oliva, é uma escolha nutritiva que oferece uma explosão de sabores mediterrâneos. Delicie-se com esta joia, onde cada garfada é um pedaço da Itália costeira!
