Blog Research API Download App
Massa com maionese

Massa com maionese

Homemade

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
9.4
proteína
58.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.6%
7.8%
43.7%
Gordura: 211 cal (43.7%)
Proteína: 37 cal (7.8%)
Carboidratos: 235 cal (48.6%)

About Massa com maionese

A Massa Com Maionese é um deleite cremoso que combina a simplicidade da massa al dente com o sabor rico e picante da maionese. Originária de várias cozinhas, este prato é frequentemente visto em festas e piqueniques, tornando-se um alimento reconfortante indispensável. Tipicamente, você encontrará ingredientes como massa cozida, maionese e uma mistura de vegetais frescos, como ervilhas, pimentões e cenouras, adicionando uma crocância colorida. Embora traga indulgência com sua textura cremosa, seja consciente do teor calórico, já que a maionese é rica em gordura. No entanto, você pode facilmente torná-la mais leve optando por molhos à base de iogurte ou incorporando mais vegetais para uma reviravolta mais saudável! Aproveite este prato único que é rápido de preparar e cheio de sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.