1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com ervas e sementes de gergelim
Massa com Ervas e Sementes de Gergelim é um prato mediterrâneo delicioso, repleto de sabor. Esta refeição vibrante combina massa al dente com uma mistura fragrante de ervas frescas como manjericão, salsa e coentro, criando um sabor refrescante. Misturado com sementes de gergelim tostadas, ele adiciona uma crocância deliciosa e um subtom amendoado. Rico em gorduras saudáveis das sementes de gergelim, este prato fornece um impulso de energia, sendo ao mesmo tempo pouco calórico. Perfeito como um almoço leve ou um acompanhamento saboroso, Massa com Ervas e Sementes de Gergelim não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite esta massa simples, porém saborosa, que celebra a essência da culinária mediterrânea!
