1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com peru moído
Massa com Peru Moído é uma refeição deliciosa e nutritiva que combina massa macia com peru moído saboroso, vegetais frescos e um molho de tomate rico. Originária da culinária italiana, esse prato oferece uma reviravolta saudável ao usar peru magro, rico em proteína e com menos gordura em comparação com a carne moída tradicional. Com a adição de pimentões coloridos e espinafre, você não está apenas se deleitando com comida reconfortante, mas também obtendo um impulso de vitaminas e minerais. Perfeita para um jantar rápido durante a semana, a Massa com Peru Moído é ao mesmo tempo satisfatória e uma escolha mais saudável para a mesa da sua família. Aproveite uma deliciosa mistura de sabores mantendo suas refeições equilibradas e saborosas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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