1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com molho de creme e ovo pochê
Pasta com Molho Cremoso e Ovo Escalfado é um prato delicioso e reconfortante, combinando perfeitamente massas bem cozidas com um molho cremoso e aveludado. Esta receita encantadora muitas vezes vem da culinária italiana, mostrando a harmonia de sabores e texturas. O molho cremoso, tipicamente feito com creme de leite, queijo Parmesão e alho, envolve cada fio de massa, criando uma sensação de luxo na boca. Coberto com um delicado ovo escalfado, o prato ganha uma camada extra de riqueza, à medida que a gema flui sem esforço para o molho cremoso. Embora seja indulgente, você pode torná-lo mais saudável usando massas integrais e incorporando legumes como espinafre ou ervilhas. Aproveite uma tigela deste prato decadente e satisfatório, que parece um abraço caloroso em um prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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