Massa com frango e cogumelos

Massa com frango e cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Massa com frango e cogumelos

Massa com Frango e Cogumelo é um prato delicioso que combina pedaços macios de frango, cogumelos terrosos e massa al dente, tudo unido em um molho saboroso. Originário da culinária italiana, esta refeição reconfortante não só é satisfatória, mas também oferece um equilíbrio de proteínas do frango e fibras dos cogumelos e opções de massa integral. Embora possa ser rico, especialmente com molhos cremosos, uma versão mais leve pode ser facilmente feita com azeite e ervas, tornando-se uma escolha mais saudável para um jantar durante a semana. Aproveite os sabores da Itália a cada garfada!