1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com brócolis e camarão
Massa com Brócolis e Camarão é um prato delicioso que combina massa macia, brócolis vibrantes e camarões suculentos para um equilíbrio perfeito de sabores. Enraizado na culinária italiana, essa receita apresenta ingredientes frescos como alho, azeite e uma pitada de pimenta vermelha, criando uma refeição leve mas satisfatória. Rico em proteínas dos camarões e vitaminas essenciais do brócolis, é uma escolha saudável que manterá você energizado. Seja servido como jantar durante a semana ou como um mimo de ocasiões especiais, Massa com Brócolis e Camarão é uma deliciosa celebração de ingredientes simples e saudáveis.
