Massa com brócolis e queijo

Massa com brócolis e queijo

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
14.1
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

56.5%
15.1%
28.4%
Gordura: 106 cal (28.4%)
Proteína: 56 cal (15.1%)
Carboidratos: 211 cal (56.5%)

About Massa com brócolis e queijo

Massa com Brócolis e Queijo é um prato delicioso que combina massa al dente com floretes de brócolis macios, envolvidos em um molho cremoso e queijoso. Originário da culinária italiana, esta refeição reconfortante reúne os ricos sabores do cheddar forte e do Parmesão, criando uma satisfação queijosa. Não é apenas delicioso, mas o brócolis adiciona um impulso nutritivo, rico em vitaminas e fibras, tornando-se uma escolha mais saudável. A cada mordida, desfrute de uma fusão harmoniosa de sabores que é perfeita para qualquer jantar em família ou refeição durante a semana. Deleite-se com Massa com Brócolis e Queijo para um sabor de conforto e saúde em seu prato!