1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Massa com molho à bolonhesa
Massa com Molho à Bolonhesa é um delicioso prato italiano que apresenta massa al dente coberta com um rico e saboroso molho de carne. O molho é tipicamente feito de carne moída de boi ou porco, cozida com tomates, cebolas, alho, e uma mistura de ervas como manjericão e orégano, criando um perfil de sabor reconfortante. Embora o prato seja robusto e satisfatório, é importante desfrutá-lo com moderação, pois pode ser rico em calorias e gorduras saturadas. No entanto, você pode deixá-lo mais leve usando carnes magras ou adicionando mais legumes. Este clássico amado não só aquece a alma, mas também traz um gostinho da Itália para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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