Massa com feijão e carne moída

Massa com feijão e carne moída

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Massa com feijão e carne moída

Massa com Feijão e Carne Moída é um prato substancial e satisfatório que combina massa macia com carne moída saborosa e feijão rico em proteínas. Esta refeição encantadora é originária da culinária italiana rústica, onde incorpora a essência da comfort food. Rico em nutrientes, o feijão aumenta o teor de fibras, promovendo a saúde digestiva, enquanto a carne moída adiciona riqueza e sabor. Com uma mistura de ervas e especiarias vibrantes, cada garfada é uma celebração da tradição. Embora seja deliciosamente satisfatório, é importante equilibrar as porções, pois pode ser mais calórico. Aproveite este prato saudável para um almoço ou jantar nutritivo que aquece a alma!