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Conchas de massa com molho de tomate

Conchas de massa com molho de tomate

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
258.8
calorias
8.2
proteína
47.1
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
258.8
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.6%
13.0%
12.5%
Gordura: 31 cal (12.5%)
Proteína: 32 cal (13.0%)
Carboidratos: 188 cal (74.6%)

About Conchas de massa com molho de tomate

Conchas de Massa Com Molho de Tomate é um prato reconfortante e delicioso, apresentando grandes conchas de massa recheadas com uma mistura saborosa de queijo ricota e ervas, tudo coberto por um molho de tomate rico e azedo. Esta refeição clássica ítalo-americana não é apenas satisfatória, mas também rica em nutrientes. O molho de tomate fornece uma excelente fonte de antioxidantes, enquanto a massa oferece carboidratos para energia. Com a adição de manjericão fresco e uma pitada de parmesão, cada mordida explode em sabor. Perfeito para um jantar em família ou uma noite aconchegante em casa, Conchas de Massa Com Molho de Tomate são uma combinação deliciosa de sabor e conforto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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