1 serving (100 grams) contains 203 calories, 6.9 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
414.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.4 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 11.8 g | ||
| Colesterol | 87.7 mg | 29% | |
| Sódio | 620.2 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.2 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 110.2 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de massa com camarão
Salada de Macarrão com Camarão é um prato delicioso que combina camarão tenro, macarrão al dente e uma mistura de vegetais vibrantes como pimentões crocantes, tomates cereja suculentos e pepinos refrescantes. Originária da culinária mediterrânea, esta salada muitas vezes é temperada com um vinagrete leve feito de azeite e suco de limão, realçando seus sabores frescos. Rico em proteínas do camarão e fibras dos vegetais, é uma opção saudável, com baixas calorias e repleta de nutrientes. Perfeito para um almoço leve ou como acompanhamento em seu próximo encontro, esta salada de macarrão é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Salada de massa com camarão DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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